hits

En onsdag morgen!

Noe jeg må bli flinkere på. Er å drikke vann. med det søren meg ikke lett å få i seg nok vann. Ihvertfall ikke nå, på vinteren. Skulle ønske fitbitklokka mi kunne  dure og  hyle ut...husk å drikke litt vann, istedenfor..beveg deg litt. Noe som ikke er greit når du sitter stuck midt i en time på skolen.  Glad jeg har en aktiv jobb. Og ekstra aktiv blir den med at jeg har sterk heisfobi. Litt ekstra trim i hverdagen 😊

Idag har jeg fri og lader opp til full fart fra i morgen..til søndag kl. 15. Så i løpet av dagen i dag skal jeg forbrede en del måltider fremover. frokost, lunsj, mellomåltid og mat til kveldsvakt. puh.. Men forberedelser er så viktig. hvis jeg ikke gjør det, kjenner jeg meg selv såpass godt at jeg vil kjøpe meg noe lettvint og usunt på butikken eller bestille take away...(fyy meg)  

Merker det så godt på magen nå. Magen er rolig, uten smerter. Hodepine/migrene har jeg ikke hatt..*bankibordet* La det bare forsette sånn.

 

Frokost i dag ble helt enkelt kokt egg på kjeks jeg laget i går med majones, salt og pepper. Enkelt, godt og sunt!.

Kaffekoppen min forklarer veldig godt hvordan jeg ser ut, før jeg får i meg kaffe på morgenen..haha.

Ha en nydelig dag❤

Lise-Marie

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Lise-Marie

Lise-Marie

40, Halden

Er en dame i min beste alder med samboer og sønn på 9 år. Egentlig fra Oslo, men bor i vakre Halden. Jobber innen helse. Er også student. Jeg vil i hovedsaklig blogge om lavkarbo kosthold og min vei mot en bedre helse og livet generelt :) lise_setrang@hotmail.com

Kategorier

Arkiv